其他資訊
日本名醫成功逆轉糖尿病的飲食療法！從根本改變糖尿病治療認知
1天3匙椰子油＋簡單的限醣飲食，就有可能從此擺脫胰島素製劑和藥物
控制血糖自己來，還能自然瘦下來，恢復健康！
◎成功案例
◆N先生每天吃下肚的白飯、肉類都比平常人多一倍，且幾乎不吃蔬果。35歲後罹患糖尿病，長期置之不理，58歲時被診斷為「相當嚴重的第一型糖尿病」。之後靠椰子油成功停用注射了10年的胰島素，HbA1c現在維持6％上下的安定數值！（N先生?男性?69歲）
◆懷孕時血糖過高，之後確診為罹患「第二型糖尿病」。回到職場後因為飲食不規律，HbA1c甚至還曾經超過7％。最後以此方法和SU劑併用，成功降低血糖。（S女士?女性?70歲）
◆喜歡吃米飯、麵食、甜品，是典型的肥肚男體型，確診為罹患「第二型糖尿病」。醫院所提供的「糖尿病治療餐」是以醣類為主的飲食，導致住院期間HbA1c上升至7.0％。最後用此方法成功控制血糖。（K先生?男性?68歲）
現代人飲食生活中充斥著醣類（主食等碳水化合物和糖分），都是使用醣類做為主要能量來源，過程中必須借助由胰臟β細胞分泌出的「胰島素」幫忙。當人體攝取過多醣類時，β細胞為了分泌胰島素而全力運作而逐漸疲乏，導致胰島素分泌量減少、分泌時機延遲、作用降低（胰島素阻抗性）等，使人體長期處於血糖過高的狀態，進而罹患糖尿病。因此，糖尿病也可說是一種無法有效使用葡萄糖做為能量的疾病
◎光不吃主食，體內缺乏椰子油的酮體，糖尿病還是無法痊癒！
日本名醫白澤卓二從治療糖尿病患者多年的經驗中，體認到除了戒掉醣類（限醣）之外，還需要另一個能夠代替醣類作為身體能量的來源，那就是「椰子油」。
椰子油中的中鏈脂肪酸能夠迅速做為身體能量使用，在攝取中鏈脂肪酸後，會在肝臟分解為一種名為「酮體」的物質，並直接做為能量使用，同時還不會轉換為中性脂肪或是膽固醇。而且在這個過程中完全不需要借助胰島素幫忙。
結合了限醣飲食+椰子油的這套「白澤健康法」即使不使用胰島素製劑以及糖尿病口服藥物，也能降低血糖值，並改善胰島素分泌量降低等問題以及胰島素阻抗性症狀。只要能夠達成這個目標，HbA1c自然也會降低，同時併發症也不會發作。
◎「酮體」是讓能量代謝恢復正常的救世主
酮體不同於葡萄糖，在送往細胞時並不需要胰島素。亦即代表說，位於胰臟胰島的 β細胞無須拼命運作分泌胰島素。如此一來 β細胞就能充分休息，進而恢復原本的功能，消除胰島素分泌量減少、分泌時機延遲、胰島素阻抗性等造成血糖過高的原因。
﹝椰子油＋限醣飲食的好處﹞
1.穩定血糖，預防糖尿病併發症
2.讓 β細胞修養，恢復胰島素正常分泌功能
3.幫助體重減輕，自然瘦下來
4.預防糖尿病容易併發的阿茲海默症
5.不用計算卡路里、GI值，不需挨餓
6.不會形成中性脂肪囤積在體內，不需擔心發胖
7.幫助控制食慾，減少飢餓感
8.幫助擺脫醣類上癮體質
9.天然、安全、零副作用
本書特色專家解析怎麼處理美腿方式
◎詳細解說椰子油中鏈脂肪酸在糖尿病患者體內運作的醫學原理。
◎詳細的體驗成功案例，長期追蹤治療過程和血糖變化，數值、效果一清二楚。
◎只要掌握基本原則，不用算卡路里，每餐都可以吃到飽，就算不吃主食也一樣滿足。
◎特別設計近30道早中晚餐椰子油+限醣食譜，可配合自己生活習慣，設定喜歡的食療計畫。
◎上班族外食選購訣竅，就算正在進行椰子油飲食療法，也可以吃外食或到餐廳享用美食。
◎專業醫師Q＆A，糖尿病患者和高危險群最擔心的椰子油問題，例如脂質代謝異常可否使用、藥物和椰子油可否併用、是否有人不適合這套方法等，一次全部清楚解惑。
作者： 白澤卓二
新功能介紹- 譯者：謝承翰
- 出版社：大樹林
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/18
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲《看見台灣》導演齊柏林10日不幸墜機身亡。（圖／資料照）
政治中心／綜合報導
《看見台灣》導演齊柏林跟助手陳冠齊、機師張志光為拍攝《看見台灣ll》不幸罹難身亡，震驚各界。資深媒體人黃智賢感嘆地在臉書上提到，齊柏林透過紀錄片，一再提醒大家，台灣這塊土地，正在受到鋪天蓋地的傷害與摧殘，「為什麼正當盛年，正在為台灣拍另一部讓我們看見真實的電影，就這樣被老天收走？」
齊柏林10日上午為《看見台灣ll》搭上直升機進行勘景，意外從高空墜機，和同行的機師張志光（52歲）、攝影助理陳冠齊（25歲）一同喪生於花蓮。而由於機上沒有裝黑盒子，失事原因相當難釐清；加上低空作業，雷達難看到，調查難度倍增。
黃智賢說，齊柏林用一生感動了所有人，鞠躬盡瘁，為了這片土地。看見台灣，看見一個無暇的靈魂，看見了深沉的愛。而真正的愛，是堅毅的行動，是無盡的代價，也因為如此，齊柏林的離開，更是舉國痛心、遺憾及心碎。
「心傷之外，有沒有什麼事，是齊柏林窮盡他短暫的一生，用力的，大聲的要傳達給這個社會的訊息？」黃智賢說，齊柏林其實一直在提醒著大家，台灣這片土地正受到嚴重殘害，但就在齊柏林逝世前，最高行政法院判決日月光汙染後進溪的罰鍰撤銷，原因在於高雄市府舉證不足，未來要向齊柏林致敬，努力不再讓這樣的事發生。
▼齊柏林墜機罹難現場。（圖／記者王兆麟翻攝，下同。）
《看見台灣》從高空視角看見台灣不同的面貌，美麗與哀愁盡收眼底，喚起台灣社會對國土保育問題的重視與反思，更帶動各大媒體、學校跟進拍攝及追蹤，透過空拍影片，清楚可見那些遭汙染的河川，尤其是遭工業區汙染、毒害成汙濁溪流通通清晰呈現。
過去在《看見台灣》上映周年時，齊柏林曾在桃園南崁出海口再次拍到染黃的溪水，讓他相當感慨，「台灣河川已被當成排放汙穢的地方」，但隨著紀錄片逐漸擴散，許多人看見汙染已不再冷漠，染色的河川也跟著變少了，讓他頗為欣慰。
然而，齊柏林8日才舉行記者會，宣布《看見台灣ll》拍攝視野將延伸到國外，擴及日本、紐西蘭、馬來西亞以及中國大陸等地，更欲潛入海底，一窺海洋生態面貌，目的是要傳達「環境無分國界，生息休戚與共」理念，原預計耗資1億元製作費，花1年半的時間完成這部新作，事隔2天卻意外罹難，各界都相當不捨與惋惜。
#NEWS_CONTENT_2#
Let's end #TBT with our star Wilbur! ? Video credit-Sarah Fredrickson. #Wilbur #OutofAfricaWildlifePark #OutofAfrica #Arizona
由 Out of Africa Wildlife Park 貼上了 2017年7月13日
寵物小組／綜合報導
朋友裡總是有人吃東西特別香，無論什麼都很好吃一樣，美國亞利桑那州的「非洲野生動物公園(Out of Africa Wildlife Park)」的捲尾豪豬韋伯(Wilbur)就是這樣的朋友，只見牠用短短的手把食物湊近粉色大鼻子前，津津有味地咀嚼起來，無論是香蕉、玉米或小南瓜，看起來都像人間美味。
WHO LVES WILBUR?? Video credit-Sarah Fredrickson. #Wilbur #prehensiletailedporcupine #OutofAfrica #OutofAfricaWildlifePark #Arizona
由 Out of Africa Wildlife Park 貼上了 2017年10月24日
非洲野生動物公園經常分享園內動物的影片照片，其中的人氣王非韋伯莫屬了，而韋伯通常都是以「吃相」示人，有時捧著玉米快阿姆阿姆仔細吃著，萬聖節時抱著小南瓜，整個大鼻子都像是要塞進裡頭，聰明的牠還會撥香蕉皮，享用香甜的果肉，要是作為美食代言人肯定當之無愧。
韋伯雖然全身長滿刺，但是有個好大的粉紅鼻子，看起來一點也不可怕，反而相當可愛，許多人以為牠是刺蝟，其實是「捲尾豪豬」，目前已經10歲，而目前所知最長壽的是32歲。
Wilbur sure loves pumpkin! Video credit-Sarah Fredrickson. #Wilbur #pumpkin #OutofAfrica #OutofAfricaWildlifePark #Arizona
由 Out of Africa Wildlife Park 貼上了 2017年11月6日
84A88DF39F56B56C
留言列表
