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1. 將萬花筒前端對著光源。
2. 將後端的視窗置於眼前，調整並找到視覺焦點。
3. 轉動萬花筒前端，欣賞千變萬化的小世界。
注意：請不要蠻力彎折或拉扯此產品，會影響至產品損壞。
尺寸：8.2×22.5cm(背卡)
本體尺吋: ?3.7x16cm
作者： 根華編輯部
新功能介紹- 出版社：根華
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/25
- 語言：繁體中文
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▲內政部長葉俊榮在世大運賽前到警政署了解最新情況（圖／內政部）
政治中心／綜合報導
2017世界大學運動會19日盛大開幕，但台灣警方接獲情資，得知一名尚未抵台的外籍跆拳道教練，其在家鄉的家屬可能與恐怖份子有關，因此預計將人留置在桃園機場海關，並行文國際大學運動總會（FISU）註銷邀請函，原機遣返。
根據《中央社》報導，台灣警方與國際警方合作，得知一名外籍跆拳道教練在家鄉的家屬，疑似與恐怖份子有關，目前已通知桃園機場海關，等到該名教練抵台，就立即將人留置，同時以最速件通知國際大學運動總會（FISU）註銷這名教練的邀請函。
根據警方接獲情資顯示，這名外籍教練的親人與恐怖份子有關，雖然本人應無直接關係，但為求慎重，台北市警察局長邱豐光主張禁止入境、原機遣返；世大運執行長蘇麗瓊得知此事後，也認為安全勝過一切，同意處置方式。
至於18日傳出有IS成員用印尼籍移工身分入境台灣一事，內政部長葉俊榮19日下午3點前往警政署「中央安全指揮中心」視察世大運賽前準備時澄清，經過查證，不管是警政單位或國安單位都沒有這樣的訊息，而且經過中央與地方長時間的演練、不斷的籌備，這方面的課題都在掌握之中，請大家放心。
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▲養成規律、適度的運動習慣，有益於長期身體健康。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
多運動能常保健康，但對許多上班族來說，運動時間往往只有周末，但短短一、兩天真的對健康有幫助嗎？國外研究指出，一週內若能達成150分鐘中度運動或75分鐘強度運動，死亡風險能降低30%，分成多次完成也具有同樣效果。
根據國外網站《Prevention》，一項發表於《美國醫學會雜誌》（JAMA）的研究分析近64,000名受試者後，發現若他們達成世界衛生組織推薦的150分鐘中度運動或75分鐘強度運動，死亡風險能降低30%，且無論是在每周一次、兩次還是六次運動內完成都能有效。
美國健身教練D小腹怎麼瘦oug Sklar指出，規律、適度的運動習慣能有益於長期健康，雖然每週運動兩次對初學者來說已經足夠，但若能增加運動次數當然更好，建議每周運動三至五次最佳，若能維持每天運動當然更好。
但對時間有限、只能在周末運動的人來說，Sklar教練建議進行全身力量運動，能有效幫助發展及維持精瘦肌肉和骨頭密度，並同時搭配高強度間歇運動，有助於提升心率並促進心率健康。
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