保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【豐滿生技】超級膠囊保健二大盒+二小盒(共四盒入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【豐滿生技】超級膠囊保健二大盒+二小盒(共四盒入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 健字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 綠茶素
- 兒茶素
- 薑黃
- 葉黃素
產地
- 台灣
商品規格
- ．商品組合/規格：一盒入
．商品品名：豐滿生技 超級紅薑黃膠囊20粒
．商品重(容)量：11公克 (550毫克x20粒)
．內容物名稱(成分)：紅薑黃萃取物、紅薑黃、薏仁、綠茶萃取物、金盞花萃取物、維生素C、黑胡椒萃取物
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．商品組合/規格：一盒入
．商品品名：豐滿生技 超級5薑黃膠囊20粒
．商品重(容)量：11公克 (550毫克x20粒)
．內容物名稱(成分)：紅薑黃萃取物、紅薑黃、秋薑黃、春薑黃、紫薑黃、白薑黃、薏仁、維生素C、緣茶萃取物、黑胡椒萃取物
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．商品組合/規格：一盒入
．商品品名：豐滿生技 超級5薑黃膠囊60粒
．商品重(容)量：33公克 (550毫克x60粒)
．內容物名稱(成分)：紅薑黃萃取物、紅薑黃、秋薑黃、春薑黃、紫薑黃、白薑黃、薏仁、維生素C、緣茶萃取物、黑胡椒萃取物
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．商品組合/規格：一盒入
．商品品名：豐滿生技 超級紅薑黃膠囊60粒
．商品重(容)量：33公克 (550毫克x60粒)
．內容物名稱(成分)：紅薑黃萃取物、紅薑黃、薏仁、綠茶萃取物、金盞花萃取物、維生素C、黑胡椒萃取物
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．食品添加物名稱：無
．原產地(國)：台灣
．製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣豐滿生技精緻農場
．製造廠商或國內負責廠商地址：551南投縣名間鄉松山村豐柏路77號
．製造廠商或國內負責廠商電話：049-2583-688
．以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
．食品業者登錄字號：M-139698103-00003-2
．投保產品責任險字號：國泰產物產品責任保險單-保險單號碼1502字第07PD03845號
．備註欄：孕婦不宜使用薑黃系列食品 Inedible during Pregnancy
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熱點新知搶先報
陽光的女孩子誰不喜歡？最近這一段時間周雨彤可以說是吸引了很多人的注意，周雨彤最開始進入到表演行業是在2013年。這些年周雨彤的演技還有身材穿衣打扮等等逐漸的發生改觀，本身自己的顏值就很高，同時身姿高挺身材比例十分的好看。自己的演技現在變得也是很棒，已經有很多的作品和我們相遇。由於自己的身材好看，所以周雨彤的穿衣也是沒有顧及的，總是按著自己喜歡的樣子穿，但是都是十分的好看的。 ... 上身的主要的搭配是黑色，一件黑色的皮衣更是在給自己增加了幾分的高冷和帥氣。下身的裝扮主要是以淺淺的粉色為主，整體看上去很潮流很酷。尤其是雖然自己的褲子寬鬆，但是自己的一雙常常的纖細的雙腿還是很明顯的。周雨彤平日裡面喜歡健身還有運動，果然喜歡健身運動身材就一定不會很差勁的。 ... 這次上身同樣的是以黑色為主要的，這一次卻把自己這樣好看的雙腿裸漏在外面，同時在搭配上這樣的一定帽子，周雨彤這樣顯得十分的可愛，很是容易接近相處的樣子。果然等到自己身材好的時候，自己的穿衣打扮也會簡單的很多。這也就向我們證明了運動健身對於我們的生活質量真的是很重要的。 ... 喜歡健身自己的身材就不會很差勁的，周雨彤平日裡面就喜歡健身訓練，她的身材相信很多的女孩子有很羨慕想要擁有。周雨彤自己的曲線的感覺很棒的腹部肌肉一眼就展現在我們的視線裡面，身披馬甲線的樣子好陽光！健身讓她擁有曲線身材！喜歡健身的女孩子總是給大家一種積極陽光的樣子，相信我們也都是很喜歡這樣的陽光可愛的女孩子。 在家裡面的你，是不是也想要變優秀，今天就教大家這幾個瑜伽動作，除了燃脂瘦身，還能提高機體免疫力，讓健身成為一種生活態度，這幾個動作可以助你一臂之力。 一、戰士二式 ... 很多的運動並沒有地點的限制，我們只要是像是擠海綿一樣，抽出時間就可以去健身訓練。就像是瑜伽我們是完全可以利用下班回家收拾之後看電視的空間，進行完成自己的健身計劃的。 體式要點：我們開始訓練的時候我們的身體是要自然的直立的站好的，我們的雙腳的腳尖的朝向要控制在朝向自己身體的正前方。然後我們向自己身體的一側邁出，同時膝蓋彎曲成為弓步姿勢，兩隻手臂分別向兩個方向伸展，身體稍微的向弓步方向轉體。 二、魚式 ... 身體的健康是我們完成很多的事情的一個前提保證，當我們有著健康的身體的時候，我們才可以有基礎去追尋自己更想要的生活狀態，堅持並不僅僅是人類的美德，更重要的是我們生活的一種基本技能。 體式要點：我們身體首先在開始的時候要自然的躺在地面上方，然後我們手臂要向上方伸展。我們以自己的臀部還有肩部作為支撐的點，雙腿相互交叉抬起，同時自己的胸腔向上方挺起，使腰背位置得到充分的彎曲伸展。 三、眼鏡蛇式 很多動作本身就是另一種層次上面的藝術，我們通過自己對於動作的不斷熟悉，之後達到精通的境界，我們在其中所可以收穫的是身體方面的健康，還有自己身體形態的優美改變。 體式要點：我們身體在開始準備的時候要俯身姿勢在地面上方，保證我們的腿部伸直緊緊的貼靠地面。然後我們的身體向上方挺起，雙手觸地面在身體前方，儘自己的能力去彎曲伸展自己的腰背位置。 很榮幸可以跟大家一起交談健身知識，為了提高機體免疫力，你要多加油哦！希望喜歡可以多多關注！
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