台中西區更年期減重門診西湖有效預防復胖的中醫減肥方式桃園減肥專業中醫診所推薦下半身瘦身有成效－楊雅男的部落格

廣和中醫減重中醫減肥你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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上次提到「我的退役M.2固態」被冷嘲，皆因部分大佬老臺式上還跑著80GB機械硬碟。不是我顯擺哈，沒換M.2算您勤儉持家，但SATA3.0的固態也捨不得入就有點說不過去了，價格方面SATA的SSD早就不是那麼割腎了，入一塊做系統很合算。以我為例，雖然咱不像一位叫含量百分百的大佬那樣家裡一坨坨西數硬碟（據說有75塊），至少還也有在用的10餘塊HDD（4塊在2個臺式機中，7個在NAS和硬碟櫃里，最近正在調整）和若干SSD，後者則以主板上的M.2為系統盤、部分M.2和所有SATA SSD全部用作做移動硬碟。這時，因為閒置SATA讀盤所需，單盤硬碟盒效率就顯得不夠高了，所以半年前，我搞了這個2.5英寸的雙盤位立式透明盒。 ... 這盒子來自ORICO，型號2259U3，之前我曾寫過一篇「立式透明盒」，形式與其雷同，只不過是單盤位的，推演到雙盤位構造也就比較好理解，兩側各一個抽拉式盒蓋，可以免工具拆裝。遺憾的是當時前瞻性不足，買了最基礎的USB3.0 5Gbps純硬碟盒版本，現在看來，選至少要選這款的Type-C口版，或者同系的可做4中RAID的版本（2259RU3），擴展功能更強。當然了，這也是當時預算不高所限。 ... 怎麼說SATA 3.0 6Gbps橋接方案也算夠用了，至少讓我可以同時讀取兩塊2.5英寸HDD或SSD。從這個頂視角可以看到兩個硬碟倉中間有一塊定製的金屬散熱板，輔助散熱比單盤位更強，也對應了雙盤同時運行發熱量更大的特徵，能做到這麼薄，安全耐用是必須的屬性。 ... 簡單說說開箱，包裝上已經寫明4大特徵，包括高透明度PC外殼，5Gbps高速傳輸，支持UASP加速，免工具拆裝。 ...... 內部頂層放盒子，出廠帶防刮貼膜保護，下層是配件，包括數據線，電源適配器，支架，說明書等。 ... 外置電源適配器提供5V 2A供電，圓插頭，線長1.2米；線纜1根，USB3.0 Type-B to A，線長1米。 ... 這要是單盤位，盒體就是「真·全透」，雙盤位加了金屬散熱板「隔層」，因此不裝盤時，兩邊看都有一大半遮擋。 ... 可以看到鋁合金散熱板由4枚螺釘固定到盒子兩側。 ... 接口一側除USB Type-C和DC電源孔外，還有一個電源鍵，也是與單盤位透明盒不同之處。如果是ORICO 2259RU3磁碟陣列版，此處還會有RAID模式撥鍵和SET鍵額外2個接口。 ... 可能為了保證電路板散熱空間，ORICO 2259U3的接口一側，與我之前使用的2.5英寸單盤位硬碟盒相比內部空間要多一點，因此盒體也更長一點。 ... 支架底座同為高透PC材質，底部帶4個軟膠腳墊。 ... 作為支架的兩個豎擋板可以夾住豎直的硬碟盒，當然你也可以不用支架，平放桌面，但更要注意PC面被刮花。 ... 免拆裝抽拉盒蓋，兩側對稱，必須工具即可開盒，是這類設計的優點，誰也不能總在手邊候著一隻專用螺絲刀。 ... 好大的B口小鐵皮模塊啊。為什麼不加點錢買Type-C？只能說預算讓人短視，不過去年下半年但凡買相關設備，我是能選Type-C不會落下。 ... 在空間壓縮到極致的情況下，ORICO 2259U3依然可以兼容7~9.5mm厚度的2.5英寸SATA硬碟，比如常見的拆機2.5英寸機械硬碟、或者SATA SSD。 ... 2個盤位，即時插拔更方便，像我這種有時要換盤倒騰文件、有時又要硬碟測速的，用它比用單盤位的做事效率提高不少。如果你有RAID需求，它就變身成為一個小巧精緻的2.5英寸外置RAID硬碟櫃（需要ORICO 2259RU3版，支持PM、RAID0，RAID1，SPAN/JBOB四種模式）。 ... 老HDD也能放飛自我，雖然這塊硬碟已經被我冷落，裝上去做做樣子而已，它的真正歸屬是一塊有額外防震的2.5英寸單盤硬碟盒。 ... ORICO 2259U3主控是臺灣智微科技JMS561U，符合串行ATA3.1版本、通用串行總線3.0規範的1.0修訂版規範，即USB3.1 gen1標準，支持UASP，支持10分鐘無數據交換自動進入休眠狀態，以省電、減少發熱，延長SSD等硬碟壽命。它的雙盤位最高支持4TB大容量，即使不放桌面給PC作伴，而是差旅隨行，也可以讓筆記本存儲擴容的同時減負提速。 ... 家裡有PS4也可以作為遊戲機倉庫盤，事實上，最近一個月我已經開始把它掛到華碩路由器U口上做外置雲存儲了。 ... 下圖是半年前最先塞入上面一塊WD blue 250GB SSD+一塊拆機西數500GB HDD之後，讀出的磁碟存儲情況，其中SSD當時做過系統盤，分為F、G兩區；而HDD裡面還是拆機前原有系統分區的狀態。 ... 正式測試時，我將HDD拆掉，換上ORICO H100 SATA3.0 SSD 512GB，與西數WD Blue 250GB組成雙外置硬碟。 ... 兩張盤文件都轉移走了，格完直接做文件拷貝測試。 ... 先塞點文件吧，電腦上現成的一個媒體夾，裡面不知是啥時候留的十幾個《嚮往的生活》和若干電影，總計12GB左右，先拷到硬碟盒裡的SSD1（西數250GB SSD），再從SSD1拷到SSD2（ORICO H100 512GB SSD，下都以SSD2指稱）。 ... 換個大文件拷貝，57GB單文件藍光片源《正義聯盟》，先拷到SSD1，再從SSD1拷貝至SSD2，速度如下，相當穩。 ... 在雙盤已有一定容量占用的情況下（下圖左下角狀態），對SSD1和SSD2分別跑分，CrystalDiskMark測速如下。 AS SSD Benchmark跑分如下，畢竟USB3.0 5Gbps，跑不出940MB，加上平臺環境，相比Type-C 10Gbps的打了對摺。 ... TxBENCH跑分如下，讀寫同樣在400MB/s以上，與此前5Gbps盒子測速差不多。 ... 最後看一下ATTO磁碟基準測試結果，所有數據測試平臺相同，並可能會因為平臺條件所限並未發揮完全，僅供大家參考。 ...... 結尾補充：指示燈設計的是紅藍色LED，通電時為藍色，有數據交換時會變為紅藍閃爍，將透明盒體映襯得挺漂亮，煩光污的朋友可繞路；除高速穩定傳輸+透明視效+免工具拆裝外，這款立式透明雙盤盒子的散熱效果值得肯定，在以上大量數據拷貝交換後，兩塊SSD依然保持在40℃溫度以下，加上10分鐘自動休眠功能，SSD高壽可期。槽點有二：其一開頭就提到了，沒買Type-C而是USB3.0硬碟盒版，SSD的讀寫速度上限降一半，建議預算夠上C口版；其二是獨立5V 2A電源適配器的雙刃劍：好處是供電穩定，但便攜度相應降低，因此更適合桌面用戶使用。

內容簡介

　　隨著社會結構的轉變，台灣已進入「高齡社會」，表示老年人口數占總人口數的比例呈現上升趨勢，而且這個趨勢的速度有加快的現象，這也意謂著將來年輕人口扶養老年人口的負擔愈來愈重，可以預見的是，退休後，想靠子女奉養已經愈來愈困難，想要有個可以安養天年的老年生活，還是得靠自己在年輕時多努力存退休基金。

　　現代人對於退休規劃已經愈來愈重視，但許多人往往不得其門而入，有些人忽略了持續飆漲的物價速度已經超過銀行定存利率，錢擺在銀行生利息，隨著時間的飛逝，到了退休時要用錢才發現同樣的錢，根本買不到年輕時一半的物資；而如果在工作期間，努力攢得大筆資產，卻忘了做好遺產及贈與稅規劃，到老可能得付出辛苦累積的近半財產；或是這一輩子謹遵祖訓，將一生所得全數投入不動產，卻沒留半點銀子供養未來；甚至，錯估了自己可能很長壽，在錢都用光之際，卻發現自己還活著。

　　上述的這些現象，都是許多人在做退休規劃時常會面臨的窘境，但其實都可以藉由事先規劃來避免。

　　作者楊裕仲先生以其多年對社會的觀察，並透過許多實際案例和經驗，喚起現代人對退休時的憂患意識並重視退休規劃，從探討當前高通膨、高齡化的「雙高」社會現象出發，提醒讀者正視這個切身問題、及早為退休做準備，更提供有效且實用的方法，預約一個快意的老年生活。

　　本書亦針對即將上路的「以房養老」政策加以剖析，除了介紹歐美、日本的實施經驗及成果，亦抽絲剝繭地分析此一政策的內容、相關規定及可能面臨的課題，讓讀者從似懂非懂的「模糊概念」中，轉化建立完備的「知識」，進而讓退休理財規劃更有自信，迎接悠遊自在且有尊嚴老年生活。

讀完本書，你將會有八大發現：

　　1.洛陽紙貴！充分了解通貨膨脹的形成、威力及影響。
　　2.透視未來！你的未來，誰與相伴？
　　3.長壽是福？高齡化社會帶來的衝擊及因應之道。
　　4.他山之石：歐美日的年金制度，適用於台灣嗎？
　　5.民富政策？現行的退休制度夠你安度晚年嗎？
　　6.未雨綢繆！身後規劃，做與不做，差很大！
　　7.活化資產：到頭來，只有房子會孝順你？
　　8.稅稅平安：遺產稅、贈與稅及土地增值稅的課徵與節稅。

作者簡介

楊裕仲

出生：
　　1977年

學歷：
　　台北藝術大學美術系油畫組

現職：
　　台灣人壽仲觀通訊處處經理

經歷：
　　設計公司負責人
　　活動公關公司總監
　　活動秀導
　　美姿美儀老師
　　模特兒
　　美術老師

重要證照：
　　美術幼教證照
　　行政院丙級廣告技術士證照
　　投資型保險商品證照
　　外幣非投資型保單證照
　　主要事蹟：2005年踏入保險業，在業界「年年得獎、得獎連連」，一路從優秀業務員、績優主管，到2011年1月成立台灣人壽仲觀通訊處；在組織的過程中，楊裕仲只用半年時間，便從1個人拓展到37人的夢幻團隊，更創造6000萬元FYP及400萬元的FYC的驚人成績。

詳細資料

ISBN：9789868736504
叢書系列：
規格：平裝 / 224頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

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文章來源取自於：

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